これで少しは痩せられるかな・・・。
ついに先日、体重が9◯kg(←伏字になってない!)を突破したこともあり、 スポーツボックスに通ってまじめに運動することにしました。 昨日(月曜日)はたまたま一緒になったMさんに トレーニングマシンの使い方を色々伝授していただきました。 たとえ週イチでも週二でも、まずは継続するところから、ですね! ※とりあえず禁煙は無事に二ヶ月目に入りました♪ スポーツボックス SPORTS BOX http://www.sports-box.net/
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